proszę o pomoc

Najbanalniejszą przyczyną może być nieumiejętne długie wietrzenie, np. przez uchylanie okna lub nieszczelność stolarki okiennej, co powoduje zwiększenie zużycia energii cieplnej (duża część ciepła wydostaje się na zewnątrz), szczególnie wówczas, gdy grzejnik znajduje się pod oknem. Aby zminimalizować straty należy zakręcić zawór na pozycję zero, odczekać chwilę aż temperatura w pomieszczeniu opadnie, otworzyć okno na 15-20 minut, zamknąć okno, odczekać aż temperatura wewnątrz mieszkania się unormuje i ponownie odkręcić zawór.